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  • 人心的阴阳及运动规律

    相。 又:即便是一般属有害的负面情绪等心理活动,也可能受阴阳平衡规律的驱动,成为走向正面的动力,如人可能因痛苦而追求解脱,因贫穷而努力奋斗,因挫折而振奋精神等。即作为现代人心理疾病重要病因的压力感,...力量支配下的无意识补偿,亦属“真阳”的力量所驱动,具非自主性,当事人一般不能自觉,其表现多具有自欺欺人的性质,颇为滑稽可笑,然也不无宣泄负面情绪以平衡心理的作用,其中积极的防卫...

    陈兵

    论坛精华

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  • 平心静气

    一般来说,人常有各种负面情绪,像是自负、骄慢、嫉妒、贪婪、纵欲、心胸狭窄等等,但在这之中,尤以嗔恨心为首恶。这是由两项缘由所造成:  其一,嗔恨心是人在灵修路上要走向开悟菩提心的最大绊脚石,会阻碍人...好像陷入疯狂状态似的。这些都是内心产生愤怒和憎恨所带来的负面效应。当我思及嗔怒的负面及毁灭性后果,我心中就了悟到,应该要让自己跟这种爆发性的情绪发泄保持距离。  若就嗔恨心所造成的毁灭性后果来考量,...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

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  • 现在就禅修吧- 葛印卡老师欧洲与北美之行

    的人物。让我们来理解他的教导如何根除残酷暴力之根源的负面情绪,同时如何将负面情绪转变成正面的慈悲心。往往盲目的信仰和固执己见会产生负面情绪进而产生残暴的行为。 他强调个人必须先有内在的安详,社会才...

    葛印卡

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  • 甘泉随想

    甘泉的滋润。  这段话让我很感动,它与佛陀的教法有许多共的地方。  当我们活在痛苦、忧伤、焦虑、不安等等负面情绪中时,我们的心就如荒漠般的荒芜。烦恼幻化莫测,时而以海市蜃楼的幻景出现,勾起我们内心深出的无限贪求。时而又以粗暴的角色肆虐,在飞沙走石地努吼中看我们的惊惶失措,苦不堪言。我们生在烦恼中,活在情绪里,却永远走不出这个荒漠。不是不想出来,根本不知道有出来的可能,根本不知道荒漠之外还有绿洲。 ...

    昌法

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  • 七觉支与空境界

    ,充满朝气,没有一点躁动、烦恼,和焦虑不安的负面情绪存在。   --定觉分:禅定是佛法的核心,是修行的基础,是发慧的要件,一个真实的行者,必须在日常生活中,有计划的接受定的训练,使我们的心经常能专注...

    罗林生

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  • 佛教的养生之道(三)

    佛教认为主要有如下几大方面:  一、 外感风寒、内伤湿热等引起的四大不调。  二、 负面情绪引起的生理紊乱,如嗔恨、忧愁、焦虑以及大悲大喜等。故《法句经》说:“恶生于心,还自坏形,如铁生垢,反食其身。”...

    陈星桥

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  • 佛教御心术与养生

    御心术的基本要求是要对现实中的各种逆顺境界有正确的认知,外不受谣言等不良资讯的盅惑,内不受负面情绪的左右,从而能保持理性的良好的心态,采取正确的应对措施。当今我国面临大面积的“非典”疫情,许多人过度...佛教御心术与养生   心理的调节与平衡,对于人的健康与长寿至关重要。但天灾人祸、际遇穷通、人情冷暖乃至平时的感官不适、言语冲突、举止违顺等等,都可能使人产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪,导致...

    不详

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  • 跨越寂寞

    心往往就不再属于你自己。  这时负面情绪会因为寂寞的闲暇而变得空前活跃起来,让我们在它的左右下变得神经兮兮、善变易怒、忧郁愁怅,就如同日本少女走向海边大声地喊叫,我们也会通过发泄来驱逐那个魔影,通过...需要独立又需要配合,我们需要执取又需要解脱。在这对立的情绪中,他人乃至于我们自己是很难把握个中要结和认清火候的,一旦偏失于心之所求,寂寞便会形成难以驱赶的雾团包裹我们,让我们一次次地掉进它的怪圈里无法...

    巴山

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  • 受蕴的净化—— 情绪处理

    自责,又不能勇敢地面对困难、思考对策、寻找其他出路,却经常酗酒、自我麻醉,弄得身心交瘁、愈陷愈深。   如何走出情绪的陷阱?首先,不要排斥负面情绪,例如,“我是有教养的人”,“在别人面前显现自已的忧心和...面对问题的过程中,正向、积极的思想是很关键的。很多人明知接纳情绪、面对问题是走出情绪困扰的必经之路,却走得跌跌撞撞,就是头脑里面放了大量的负面思想、消极认知,遇到事情总是往坏的方向想。   负面思想的...

    黄国达

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  • 基础佛教略说

    役使呢?  12.烦恼一直潜伏在我内心中,并且任随它们高兴地伤害着我;而我竟然甘心忍受,毫不介意,这种懦弱之忍是可耻的,应该谴责。  三  1.负面的心念与情绪往往会欺骗人。例如欲望,常显现为可信赖的...敌人的存在要依赖许多因缘,而且是无常的。剎那间,那人或许成了你的敌人,在另一剎那间,又或许成了你最好的朋友。这是我们在生命中常体会到的一个事实。  7.但是负面的心念与情绪(内在的敌人),将永远是敌人。...

    不详

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